Nous rejoindre c'est se donner l'occasion de découvrir,

pratiquer les arts internes du mouvements et du souffle

comme le Tao Yin-Qi Gong et le Tai Chi Chuan et s'offrir:

  • Un accueil à soi,

  • Un espace privilégié pour développer l’attention au moment présent,

  • Un temps pour arrêter le flux incessant  des pensées et déposer le mental,

  • Une écoute intime du corps,

  • Des possibilités d’harmoniser les souffles,

  • Un chemin d’accès à la méditation en mouvement,

  • Un certain éloge de la lenteur...

Et également  découvrir le Wutao®, un art du mouvement qui se veut en phase avec nos besoins actuels où il est nécessaire de retourner à l’essentiel, au naturel et :

  • Sentir l'âme du mouvement,

  • Découvrir notre centre,

  • Déployer le mouvement "pulsatoire" et ondulatoire de notre colonne vertébrale,

  • Trouver notre rythme intérieur,

  • Cultiver l'état,

  • Danser notre souffle...

Vous trouverez sur ce site quelques informations supplémentaires concernant ces pratiques corporelles d’épanouissement et de mieux-être.

Et peut-être la meilleure information sera celle que vous recueillerez lorsque vous viendrez essayer un cours,

l’ambiance qui y règne est un agréable équilibre entre application et bonne humeur.

Nous vous souhaitons la bienvenue et n'hésitez pas à nous contacter!

 

Yang Sheng Dao

Nourrir le Vivre,un cheminement

​© 2020 Créé par Hadrien Aujoulat Mendez

Tai Chi éventail